Psyllium černé celé - jitrocel Plantago Psyllium
Užívání psyllia je vhodné při snaze o normalizaci hladiny cholesterolu v krvi, udržení zdravého trávení i střeva.
| Kategorie: | Normální činnost střevního traktu |
|---|
Černé psyllium – Psyllium ovata – je varianta psyllia, ze které je sklízeno celé semeno spolu s obalem. Celé semeno nemá takový bobtnavý účinek jako slupky bílého psyllia .
Užívání psyllia je vhodné při pokusu krve o normalizaci hladiny cholesterolu v krvi . Psyllium je schopné udržovat zdravé trávení a střeva . Užívání zdraví je důležité pro vstřebávání látek z přijímané potravy.
Ustanovení nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních, nedovoluje vás informovat o dalších účincích této rostliny na váš organismus. Informace o působení si prosím dohledejte ve volně dostupných zdrojích na internetu či v literatuře.
Dávkování a způsob přípravy: Nejlépe ráno nalačno a večer před spaním jedna lžička do 0,25 l vlažné vody a rychle vypít. Lze přidat do jogurtů i ovocných šťáv. Každou dávku je nutné zapít větším množstvím vody. Maximální doporučená dávka je 10 g denně (cca 5 lžiček).psyllium černé
Původ: Indie
Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.